Asano, Ricardo Yukio. 2017. “TREINAMENTO COM PESOS PARA INICIANTES: COMPARAÇÃO DA INCIDÊNCIA DE MICROLESÓES MUSCULARES ENTRE TRÊS PROTOCOLOS DE TREINAMENTO”. Revista De Educação Física / Journal of Physical Education 75 (134). https://revistadeeducacaofisica.emnuvens.com.br/revista/article/view/417.