Palavras-chave
Hiponatremia
Endurance
Ultraendurance
Endurance
Ultraendurance
Como Citar
Borsatto, J. E., & Spinelli, N. C. (2017). ATLETAS DE ENDURANCE E ULTRAENDURANCE - UMA INVESTIGAÇÃO SOBRE EFEITOS DA HIPONATREMIA. Revista De Educação Física / Journal of Physical Education, 76(139). https://doi.org/10.37310/ref.v76i139.505
Resumo
O presente trabalho teve como objetivo descrever a hiponatremia em atletas que praticam atividade física de endurance e ultraendurance. Através de uma revisão bibliográfica, foi realizado um levantamento de dados a respeito do conteúdo hídrico corporal. Para o desenvolvimento do estudo, foram identificadas as possíveis causas da hiponatremia, os sintomas, o tratamento, bem como recomendações para atletas de endurance e ultraendurance. Como conclusão parcial, sugere-se que os atletas de endurance e ultraendurance devem destinar uma especial atenção ao processo de hidratação, principalmente no que diz respeito à prevenção da hiponatremia.
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